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牛奶苹果汁

2016-08-17 10:15 [美味果汁] 来源于:[水果生活网]
导读:一天一个苹果,医生远离我。这是人们熟知的健康口号。在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又最平和的一种哦,但它的营养价值却不容小视。它可生津润肺,健脾开胃。苹果含有丰
  "一天一个苹果,医生远离我。"这是人们熟知的健康口号。在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又最平和的一种哦,但它的营养价值却不容小视。它可生津润肺,健脾开胃。苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为"全方位的健康水果",牛奶可以镇静安神。牛奶苹果汁就是利用两者的优点,将他们结合在一起,制作出美味的果汁。那么你会问这样的果汁要怎么制作呢,那么往下看吧。
牛奶苹果汁
  材料
  牛奶1杯,苹果1个。
  做法
  1、苹果洗净,去皮,去核,切块,用榨汁机榨成汁。
  2、兑上牛奶即可。
  看了以上牛奶苹果汁的制作方法是不是很简单啊,赶紧动起手来制作出美味的果汁吧。

(编辑:水果生活网

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