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柠檬水喝多了有坏处吗?柠檬水喝多了有什么坏

2017-10-25 09:47 [柠檬] 来源于:[水果生活网]
导读:柠檬水是很多人女生都喜欢喝的饮品,它能够美白护肤,对女性的皮肤极好,但是由于柠檬中所含的酸较多,所以喝多了柠檬水也是不利健康的,那么柠檬水喝多了有什么坏处呢? 1、
    柠檬水是很多人女生都喜欢喝的饮品,它能够美白护肤,对女性的皮肤极好,但是由于柠檬中所含的酸较多,所以喝多了柠檬水也是不利健康的,那么柠檬水喝多了有什么坏处呢?
柠檬水喝多了有坏处吗?柠檬水喝多了有什么坏处
    1、喝多了伤胃
    柠檬汁兑成柠檬水也改变不了它的酸性,摄入过多酸性物质会造成肠胃不适,引起胃酸过多,严重者可致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血。
    2、空腹喝危险
    柠檬水尤其不能空腹的时候喝,柠檬中含有过多的酸性物质,肠胃不好人如果经常空腹喝柠檬水,容易出现反胃恶心的现象,影响消化功能,更容易得胃溃疡或十二指肠溃疡。
    3、喝太多失效
    柠檬水本来有美白的效果,但是喝太多柠檬水就会失去美白的效果。柠檬中含有一些光敏物质,口服容易被人体所吸收,人体皮肤受到阳光照射,这些光敏物质和阳光相互作用下,非但起不了美白作用,反而容易使皮肤变得更黑,甚至导致皮肤变得敏感。
    4、对牙齿有害
    柠檬中含有的酸性物质过多,即便是兑水之后,依然含有大量的酸性物质,这些酸性物质一旦残留在牙齿上,容易软化牙齿,如果不及时清洁,就容易使牙齿受到腐蚀,从而出现蛀牙,因此喝完柠檬水切记马上刷牙,免得牙齿受伤害。
    以上就是关于柠檬水喝多了有坏处吗?柠檬水喝多了有什么坏处的一些介绍,想知道更多可以查看水果种类的介绍。

(编辑:水果生活网

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